米窝窝是原神中的一种一星恢复类料理，食用后可为选中角色恢复生命值上限的10%并额外恢复1200点生命值，适合前期战斗中使用。该食谱的获取方式较为简单，玩家需前往璃月港的万民堂，与NPC卯师傅对话并购买，售价为1125摩拉。制作米窝窝需要1份面粉和1份马尾，马尾可通过野外采集获得。
米窝窝食谱自1.6版本更新后加入游戏，属于基础回血料理，其效果分为三个品质：普通品质恢复8%生命值上限及800点生命值，成功烹饪品质恢复9%及1000点，完美烹饪品质则达到10%及1200点。玩家在烹饪时需注意操作精度，以确保获得更高品质的成品。面粉可通过璃月港的荣发商铺购买，而马尾主要分布在璃月地区的草地或山坡，需通过探索采集。
从游戏机制来看，米窝窝的实用性体现在其低消耗与高效恢复的平衡。尽管后期玩家可能更倾向于使用高星级料理，但米窝窝在资源紧缺的前期或特定战斗场景中仍有一定价值。其制作材料易于获取，且烹饪过程无需复杂操作，适合新手玩家快速掌握。食谱为永久性解锁物品，购买后即可无限次制作。
若玩家希望进一步提升料理效果，可搭配拥有烹饪天赋的角色，如芭芭拉或琴，这些角色在队伍时有一定概率产出双倍料理。米窝窝作为璃月地区的特色食物，其背景设定与游戏内文化细节相契合，例如描述中提到粗粮的香味和劳动后的幸福感，体现了开发团队对世界观塑造的重视。
该料理的设计符合原神对开放世界探索与资源管理的核心玩法，建议玩家在游戏初期优先解锁，以优化冒险体验。后续版本未对该食谱的获取途径进行调整，因此当前攻略仍具时效性。
