沙悟净在游戏中是个非常实用的英雄，控制能力和持续输出都很不错，特别适合帮派BOSS和篝火玩法。他的技能带眩晕和减速，大招爆发高，但需要时间积累念珠，所以装备和阵容搭配很关键。优先选择攻速装和暴击装，这样能更快叠满念珠，打出高额伤害。如果走半肉路线，可以搭配吸血装和冷却缩减，提高生存能力。
在阵容搭配上，沙悟净适合和爆发型英雄组队，比如金角大王、哪吒或者禺狨王。金角和哪吒输出高，沙悟净可以负责控制和抗伤，利用大招回血保命。如果没有金角，禺狨王也是个不错的选择，双攻加成能让队伍输出更稳定。如果是打篝火，手动操作沙悟净效果更好，配合金角和哪吒能在10秒左右打出高爆发。
装备选择方面，穿透装和减CD装是核心。武器推荐疾风骤雨，增加穿透伤害；头盔选珍珠头带，提升穿透效果；鞋子用狞牙索命，进一步强化穿透。衣服可以根据情况选宝相袈裟或者磐龙陷阵，前者加血量，后者兼顾物强和生存。饰品优先鸾飞凤舞或江湖夜雨，提高攻速或暴击。经文推荐娑婆增强控制，法相和罗刹提升物法双修收益。
天赋加点也很重要，优先激活降魔伏虎和降魔诛天，提升技能伤害和眩晕范围。后期可以点一念之差和邈若流沙，增加穿透和流沙河持续时间。沙悟净在排行榜表现一般，更适合PVE玩法，比如帮派BOSS和篝火。如果非要打PVP，建议搭配铁扇公主和地藏，利用控制和减速打持久战。
虽然爆发不如一些顶级输出，但稳定的控制和持续伤害让他在特定玩法中非常强势。只要合理搭配装备和阵容，他能发挥出远超星级的效果。
