零氪玩家在少年三国志1中提升阵容实力需要注重资源分配与阵容搭配的合理性。优先选择系统赠送或容易获取的武将作为核心，如刘备、黄月英、孙尚香等，这些武将通过成就和登录奖励可稳定升星。资源应集中用于核心武将的培养，避免分散消耗。装备强化和宝物精炼是提升战力的基础，优先将装备强化至60级宝物精炼至5级确保主力武将的基础属性达标。
选择能激活多重羁绊的武将组合，例如刘备与黄月英可触发治疗加成，孙尚香与甘宁能提升弓手暴击率。前期应优先凑齐核心武将的缘分加成，再逐步完善次级羁绊。军师选择上，水镜先生因碎片易获取且技能实用，适合零氪玩家前期使用。布阵时注意兵种协同，步兵盾兵前置吸收伤害，弓手谋士后排输出，骑兵灵活穿插。
每日必须完成战役副本、竞技场挑战和联盟任务，这些活动提供经验、装备材料和武将碎片。体力应优先用于扫荡高收益副本，元宝仅用于购买体力丹和必要道具。参与限时活动如奇珍异兽副本，可获取五行策等稀有资源，但需根据阵容需求选择性投入。零氪玩家需长期坚持资源规划，避免因短期收益消耗关键道具。
初期集中突破1-2名核心武将至6星，再逐步提升其他成员品质。竞技场商店兑换的孟获碎片、地图探索获得的马云禄都是可稳定获取的补充战力。红将和红武魂虽需大量资源，但通过跨服活动可逐步积累。注意保留同名卡用于突破，同时利用重生功能重置培养失误的武将，但需确保已消耗资源可全额返还。
后期调整需关注版本趋势与实战反馈。定期分析竞技场主流阵容，针对性强化控制或爆发能力。联盟科技提供的属性加成不可忽视，优先点满主力兵种相关科技。零氪阵容的终极目标是在资源限制下达到攻守平衡，通过精准的操作和策略弥补数值差距。保持阵容灵活性，根据对手特点微调站位与技能释放顺序，往往能实现以弱胜强。
